El próximo 24 de noviembre, celebraremos un nuevo taller de Mindfulness, dirigido por Leticia, psicóloga de Fundación Forja.

En esta ocasión se impartirá para las personas cuidadoras del Centro de Salud de Valsequillo.

Leticia, ofrecerá un espacio dedicado al autocuidado, la relajación y la gestión del estrés, donde las personas cuidadoras podrán conectar con el momento presente y dedicar un tiempo a su propio bienestar emocional.

Esta actividad forma parte de nuestro programa Acompañamiento integral en atención plena para persona adultas, subvencionado por los Servicios Sociales del Ayto. de Las Palmas de GC.

Desde Fundación Forja seguimos trabajando por el bienestar de quienes cuidan.