El pasado lunes 26 de octubre, la psicóloga Leticia llevó a cabo un taller de Mindfulness con el grupo de personas cuidadoras que acompañamos desde los cinco centros de salud: Miller, Escaleritas, Schamann, Barrio y Cueva Torres.

 

Este programa, subvencionado por los Servicios Sociales del Ayto. de Las Palmas de Gran Canaria, ofrece un espacio para el autocuidado, la relajación y la gestión del estrés, contribuyendo el bienestar emocional de quienes dedican su día a día al cuidado de otras personas.

 

Próximo encuentro: Lunes 2 de noviembre a las 17:00hs, en el Centro Cívico de Escaleritas.